Мы в соц сетях:
 |
Группа Вконтакте |
Контакты:
Адрес: Рязань, Маяковского, 49Б
Телефоны: +79038374181
Расписание:
Ежедневно 10:00–18:00Официальный сайт temenos62.ru
О нас:
Наркологический центр ТЕМЕНОС – один из лучших частных реабилитационных центров Москвы и Рязани предлагает: эффективную методику реабилитации наркозависимых и алкозависимых.
Из нашей жизни:
Дата: 05.Июля.2017
Отпустить!
Что самое сложное в выздоровлении как зависимых, так и созависимых? Отпустить. Человека, ситуацию… Как часто все выздоровление идет насмарку только из-за того, что мы не можем вовремя отпустить! Для тех, кому не безразлична своя судьба и кто хочет довести свое выздоровление до стабильного и долгосрочного, предлагаю следующие РЕКОМЕНДАЦИИ.
1) План жизни, план дня!
Не пренебрегайте этим пунктом. По выходу из центра важно четко составить себе план действий, на каждый день и на ближайшее будущее. Лучше написать и вычеркивать (или ставить галочки) то, что Вы сделали.
Вы ничего не упустите, Вы будете гордиться собой за выполненное действие, Вы будете ясно видеть цель и стремиться к ней. Пропадет бессмысленное бытовое и скучное существование в новой жизни, с которым сталкиваются почти все в начале этого пути.
2) Семейный договор! Необходимый документ, регулирующий отношения в Вашей семье. Когда Вы или Ваш ребенок выписывается из реабилитационного центра, обговорите и пропишите все, что Вас волнует. Что будет, если… (если ребенок снова начнет употреблять и тп). Что каждый из Вас будет делать, за что отвечает (родитель кормит, выделяет в день 200 р на расходы – ребенок ходит на группы ежедневно, проходит постлечебную программу в течение 2 месяцев и т д)
Не придется все время находиться в беспокойстве, а правильно ли я делаю и что вообще мне нужно делать. Когда все прописано, каждый просто действует согласно этому документу. И ничего лишнего.
3) Не реагировать на эмоции, реагировать на вопросы!
У каждого бывают тяжелые дни: и у зависимых, и у их близких.
Не нужно впадать в панику, если Ваш ребенок начинает жаловаться на жизнь, манипулировать Вами, требовать того, что не было обговорено в семейном договоре или отказывается соблюдать определенные правила.
Не нужно бежать употреблять или ругать судьбу, разочаровываться в Программе и выздоровлении, если Ваш родитель начинает требовать от Вас большего, чем Вы хотите, готовы или можете дать на сегодняшний день.
Задавайте друг другу вопросы: «Что именно ты хочешь этим сказать? Что ты хочешь получить? Давай обсудим это с третьим лицом? Мы можем взять паузу и обсудить этот вопрос завтра?»
Эмоции – наш враг. Остыньте, поразмыслите, обратитесь за помощью и советом к третьему лицу и только после действуйте.
4) Не решайте все сами! Доверьтесь специалистам!
Если Вы не специалист сам в определенной сфере, не занимайтесь самолечением. Проблемы со здоровьем – идите к врачу, проблемы в нахождении общего языка в семье – к доверенному лицу или психологу. Сделайте звонок и задайте вопрос человеку, более сведущему и опытному, чем Вы.
Это избавит Вас от лишних волнений (правильно или нет я сделал) и поможет решить вопрос быстрее и лучше.
5) Не зацикливайтесь на одном!
Ни в коем случае нельзя уходить с головой во что-то одно, даже если это не связано с употреблением. Когда мы начинаем выздоравливать (родители и дети), нам рекомендуется жить как можно более разнообразной жизнью.
Родители! Посещайте группы, читайте литературу, пишите Шаги, но не нужно делать из этого культ! Не забывайте об отдыхе, о своем личном времени, о досуге, о других заботах и увлечениях. Нам не нужен Ваш постоянный контроль и общение исключительно о чувствах и используя анонимную терминологию. Живите своей жизнью! Отпустите нас…
Зависимые. Желая заполнить ту пустоту, которую мы чувствуем, отказавшись от наркотика, помните, что полностью заменив одно на другое, сделаем только хуже. Работа, спорт 8 дней в неделю, кальян 25 часов в сутки, чай (до, после, во время и вместо еды), секс со всем, что движется – не дадут нам счастья! Пусть в нашей жизни будет все, но понемногу. Заполните свою жизнь разными увлечениями, чтобы ни одно из них не захватывало Вас полностью, как когда-то употребление.
В трезвой жизни столько всего интересного, пробуйте!
Эти простые рекомендации дадут Вам тот самый глоток свежего воздуха. Больше не придется беспокоиться за «А что будет?» Если Вы прислушаетесь к чужому опыту и доверитесь ему, станет намного легче!
Отпустите контроль над своей и чужой жизнью! Ведь отпустив человека и ситуацию, Вы отпускаете на свободу прежде всего себя!
Что самое сложное в выздоровлении как зависимых, так и созависимых? Отпустить. Человека, ситуацию… Как часто все выздоровление идет насмарку только из-за того, что мы не можем вовремя отпустить! Для тех, кому не безразлична своя судьба и кто хочет довести свое выздоровление до стабильного и долгосрочного, предлагаю следующие РЕКОМЕНДАЦИИ.
1) План жизни, план дня!
Не пренебрегайте этим пунктом. По выходу из центра важно четко составить себе план действий, на каждый день и на ближайшее будущее. Лучше написать и вычеркивать (или ставить галочки) то, что Вы сделали.
Вы ничего не упустите, Вы будете гордиться собой за выполненное действие, Вы будете ясно видеть цель и стремиться к ней. Пропадет бессмысленное бытовое и скучное существование в новой жизни, с которым сталкиваются почти все в начале этого пути.
2) Семейный договор! Необходимый документ, регулирующий отношения в Вашей семье. Когда Вы или Ваш ребенок выписывается из реабилитационного центра, обговорите и пропишите все, что Вас волнует. Что будет, если… (если ребенок снова начнет употреблять и тп). Что каждый из Вас будет делать, за что отвечает (родитель кормит, выделяет в день 200 р на расходы – ребенок ходит на группы ежедневно, проходит постлечебную программу в течение 2 месяцев и т д)
Не придется все время находиться в беспокойстве, а правильно ли я делаю и что вообще мне нужно делать. Когда все прописано, каждый просто действует согласно этому документу. И ничего лишнего.
3) Не реагировать на эмоции, реагировать на вопросы!
У каждого бывают тяжелые дни: и у зависимых, и у их близких.
Не нужно впадать в панику, если Ваш ребенок начинает жаловаться на жизнь, манипулировать Вами, требовать того, что не было обговорено в семейном договоре или отказывается соблюдать определенные правила.
Не нужно бежать употреблять или ругать судьбу, разочаровываться в Программе и выздоровлении, если Ваш родитель начинает требовать от Вас большего, чем Вы хотите, готовы или можете дать на сегодняшний день.
Задавайте друг другу вопросы: «Что именно ты хочешь этим сказать? Что ты хочешь получить? Давай обсудим это с третьим лицом? Мы можем взять паузу и обсудить этот вопрос завтра?»
Эмоции – наш враг. Остыньте, поразмыслите, обратитесь за помощью и советом к третьему лицу и только после действуйте.
4) Не решайте все сами! Доверьтесь специалистам!
Если Вы не специалист сам в определенной сфере, не занимайтесь самолечением. Проблемы со здоровьем – идите к врачу, проблемы в нахождении общего языка в семье – к доверенному лицу или психологу. Сделайте звонок и задайте вопрос человеку, более сведущему и опытному, чем Вы.
Это избавит Вас от лишних волнений (правильно или нет я сделал) и поможет решить вопрос быстрее и лучше.
5) Не зацикливайтесь на одном!
Ни в коем случае нельзя уходить с головой во что-то одно, даже если это не связано с употреблением. Когда мы начинаем выздоравливать (родители и дети), нам рекомендуется жить как можно более разнообразной жизнью.
Родители! Посещайте группы, читайте литературу, пишите Шаги, но не нужно делать из этого культ! Не забывайте об отдыхе, о своем личном времени, о досуге, о других заботах и увлечениях. Нам не нужен Ваш постоянный контроль и общение исключительно о чувствах и используя анонимную терминологию. Живите своей жизнью! Отпустите нас…
Зависимые. Желая заполнить ту пустоту, которую мы чувствуем, отказавшись от наркотика, помните, что полностью заменив одно на другое, сделаем только хуже. Работа, спорт 8 дней в неделю, кальян 25 часов в сутки, чай (до, после, во время и вместо еды), секс со всем, что движется – не дадут нам счастья! Пусть в нашей жизни будет все, но понемногу. Заполните свою жизнь разными увлечениями, чтобы ни одно из них не захватывало Вас полностью, как когда-то употребление.
В трезвой жизни столько всего интересного, пробуйте!
Эти простые рекомендации дадут Вам тот самый глоток свежего воздуха. Больше не придется беспокоиться за «А что будет?» Если Вы прислушаетесь к чужому опыту и доверитесь ему, станет намного легче!
Отпустите контроль над своей и чужой жизнью! Ведь отпустив человека и ситуацию, Вы отпускаете на свободу прежде всего себя!
24:18
Твоя атмосфера. Релакс, музыка, кальяны. Звуки природы
Тибетская флейта, вода и птицы (музыка, как медитация... необыкновенно умиротворяет, наполняет гармонией и спокойствием)
Евгения Джонни
Дата: 1 Июля
ВАЖНО!!!
Есть вопросы, на которые нужны ответы, но сомневаешься задавать или нет? Конечно, задавать!
Мы готовы помочь и дать любую интересующую информацию!
В любое время для Вас доступна бесплатная АНОНИМНАЯ консультация.
Пишите мне личное сообщение, с кем бы вы хотели пообщаться: со специалистом-психологом или с человеком, прошедшим реабилитацию. А также, какие у вас вопросы.
Помочь Вам или Вашим близким легко - ведь с вопроса начинается решение любой проблемы!!!
Есть вопросы, на которые нужны ответы, но сомневаешься задавать или нет? Конечно, задавать!
Мы готовы помочь и дать любую интересующую информацию!
В любое время для Вас доступна бесплатная АНОНИМНАЯ консультация.
Пишите мне личное сообщение, с кем бы вы хотели пообщаться: со специалистом-психологом или с человеком, прошедшим реабилитацию. А также, какие у вас вопросы.
Помочь Вам или Вашим близким легко - ведь с вопроса начинается решение любой проблемы!!!
Евгения Джонни
Дата: 27 Июня
Мы нужны обществу! У нас в гостях - Центр Занятости.
http://temenos62.ru/component/k2/item/39-my-nuzhny-ob..
http://temenos62.ru/component/k2/item/39-my-nuzhny-ob..
| Мы нужны обществу! В гостях - Центр Занятости temenos62.ru |
Дата: 22 Июня
5:39
Баста/Гуф
Только сегодня) 2016
Дата: 21 Июня
ЭТУ РЕКЛАМУ НЕ ПОКАЖУТ ПО ТВ!
Дата: 17 Июня
Реабилитация = секта???
Пугающие диагнозы «алкоголизм» или «наркомания», которые все чаще ставятся нашим детям, мужьям и женам, заставляют нас бежать со всех ног и действовать наугад. Лечить – срочно! Такая угадайка чревата серьезными последствиями как для кошелька, так и для психического здоровья человека, нуждающегося в помощи.
Профессиональный труд должен оплачиваться – это правда. Но в наше время ни для кого не секрет, о том яростном стремлении заработать капитал любой ценой, на трудностях людей. Это активно процветает в сфере аптек, частных больничных учреждений, в ритуальных услугах и, конечно же, в центрах помощи зависимым от психоактивных веществ.
Бизнес… Нарваться на недобросовестных людей очень просто. Поэтому хотелось бы предупредить о тех моментах, на которые стоит обращать внимание, если вы решились обратиться за помощью.
За последние годы стихийно создалось множество реабилитационных центров, каждый из которых претендует на свою значимость и способность помочь всем и каждому. Однако качество реабилитации в большинстве крайне низкое. Программа, по которой работают, скачана из интернета. Специалисты центра – как правило, выходцы из него же или подобных учреждений. Нет всестороннего подхода к решению проблемы зависимости, а лишь выдержки из различных методик, применяющиеся и кстати, и не кстати.
Чтобы было нагляднее, приведу данные из мировой практики работы с зависимыми:
- высокие требования к консультантам (от 3 лет чистоты, обязательная сертификация, законченное обучение по данному профилю)
- добровольность! Именно добровольность прохождения курса лечения со стороны человека, страдающего от алкоголизма или наркомании
- запрет на применение насилия, удержания, психологического давления на зависимого
- открытость для доступа родственников на территорию центра, прозрачность методов работы и расписанная четкая программа действий в стенах учреждения и по выходу из него
Что же происходит в Российской реальности?
Множество центров работает по принципу «захватов» (недобровольное помещение в закрытые центра с колючей проволокой и решетками на окнах), «сломления человека как личности», выработке сильнейших страхов по возвращению вновь туда. По итогу выписываются «инвалиды выздоровления», у которых распадаются семьи, полностью отсутствует мотивация. Лишь море боли, страха, обид и безысходности, когда ты и употреблять уже боишься, и жить так не хочешь. Запугивание – не более того!
Так вот к сведению «таких специалистов» хотелось бы напомнить, что заявленная ими программа «12 Шагов», на основе которой строится лечение больных наркоманией и алкоголизмом, подразумевает под собой совершенное иное!!!
Она, во-первых, добровольна.
Во-вторых, построена на принципах понимания, принятия, любви, заботе, поддержки и помощи.
В третьих, строится на выслушивании проблемы, поиске решения и предоставлении рекомендаций к действию по выходу из них.
Все это достигается за счет изменения места жительства (временное содержание в реабилитационном центре), дабы избежать возможного ядовитого воздействия окружающей среды. За счет помощи квалифицированных специалистов в вопросах психологии зависимости, умеющих работать с такими людьми, находить подход без причинения дополнительных страданий личности. За счет поддержки, личного опыта и любви новой среды выздоравливающих ребят (групповая терапия). А также за счет параллельной работы с семьями отдельными специалистами вне стен реабилитации.
Чтобы изменить свое поведение, человек в первую очередь должен захотеть, во вторую понять как и зачем это делать, и затем принять ту программу действий, которую ему предложат. Только тогда можно говорить о долгосрочном выздоровлении.
Применение силы и запугивание дает лишь кратковременный эффект, которым и бравируют некоторые центра. Есть такое понятие «стокгольмский синдром», когда жертва оправдывает своего мучителя. И он часто проявляется в стенах закрытых учреждений. Длительное удержание, подавление дают свой результат. Многие ребята выходят и не употребляют какое-то время на сильнейшем страхе вернуться обратно в те заведения, откуда вышли. Ведь на практике используется прием «употребишь – заедешь снова». Вот вам и статистика хорошая! Человек либо не употребляет вне стен, либо он – на реабилитации проходит лечение.
Только «везет» так тем семьям, которые могут себе это позволить. «Не дать ребенку умереть!» - как Вам формулировка??? Или платите столько, сколько понадобится, пока он полностью не прекратит употреблять, или он умрет скоро. Сколько месяцев, сколько реабилитаций, сколько денег? Никто не знает! Вот и приходится жить как на пороховой бочке. А что изменилось? Раньше деньги ребенок тащил наркодилерам, теперь родители их платят руководителям реабилитаций. А гарантий никаких.
Ничего не напоминает Вам? Секта! Все признаки: выхода нет, бессрочное платное выздоровление, полный контроль жизнедеятельности больного, программирование сознания неустойчивой психики как родителей, так и детей, сильнейший маркетинг и «Двойное учение».
О двух последних напишу чуть подробнее. Маркетинг – двигатель торговли. Создание красивого фасада, реклама по всем фронтам – первое, на чем акцентируют свое внимание некоторые центра. На сайтах и на словах – все красиво, вкусно и идеально, чуть ли ни дома отдыха с участием специалистов-психологов. На деле – обратная сторона. Такой подход получил название «Двойное учение». Родители представляют одно, с детьми в реальности делают совершенно другое. Приукрашивают, преуменьшают, отказывают в контакте, контролируют телефонные разговоры. Больных пугают последствиями за лишнее слово и действие, родителей предупреждают, что дети могут врать. Семьи перестают верить друг другу, зависимые чувствуют себя преданными и брошенными. И из стен прекрасного санатория выходят забитые или агрессивно настроенные сломанные личности.
Главный вопрос: «Что же делать?» Не отправлять в центра? Ответ однозначен – отправлять. Помощь зависимому человеку необходима, самолечением в этом случае не справиться. Нужно просто подходить к выбору более тщательно. Ниже приведу основные советы, которые могут помочь:
1) Не впадать в панику! Не слушать устрашающие пророчества «или сегодня к нам в центр, или он завтра умрет!» Часто этот прием используется для воздействия на слабую психику. Подтолкнуть человека к немедленному навязанному необдуманному действию.
2) Лично посетить, увидеть то место, где будет проходить реабилитацию Ваш близкий (пообщаться с руководителем, с ребятами-резидентами, с теми, кто уже прошел курс и успешно выздоравливает). Все эти контакты и возможности должен Вам предоставить руководитель центра!
3) Узнать о программе реабилитации, что включает, сроки, стоимость. Не платите за полный курс сразу. Либо заранее обговорите о возможности прервать и вернуть свои деньги.
4) Не соглашайтесь на удержание силой и применение насилия в стенах реабилитации (это чревато последствиями, вплоть до последствий уголовного характера)
5) Уточните о возможности открытого доступа для Вас на территорию центра в течение курса реабилитации по необходимости
6) Выясните, какая работа будет проводиться с Вами, продолжительность, стоимость (семейные сессии, личная терапия). Помните, зависимость – семейная болезнь! Она должна лечиться со всех сторон. Иначе эффект будет не продолжителен.
7) Не верьте слепо красивым фото и громким обещаниям. Если на каком-то этапе возникают сомнения – это нормально, задавайте вопросы, действуйте, проверяйте!
Ваша жизнь и жизнь Ваших близких – в Ваших руках.
«Эта помощь доступна каждому!» - из базового текста «Анонимных Наркоманов».
Пугающие диагнозы «алкоголизм» или «наркомания», которые все чаще ставятся нашим детям, мужьям и женам, заставляют нас бежать со всех ног и действовать наугад. Лечить – срочно! Такая угадайка чревата серьезными последствиями как для кошелька, так и для психического здоровья человека, нуждающегося в помощи.
Профессиональный труд должен оплачиваться – это правда. Но в наше время ни для кого не секрет, о том яростном стремлении заработать капитал любой ценой, на трудностях людей. Это активно процветает в сфере аптек, частных больничных учреждений, в ритуальных услугах и, конечно же, в центрах помощи зависимым от психоактивных веществ.
Бизнес… Нарваться на недобросовестных людей очень просто. Поэтому хотелось бы предупредить о тех моментах, на которые стоит обращать внимание, если вы решились обратиться за помощью.
За последние годы стихийно создалось множество реабилитационных центров, каждый из которых претендует на свою значимость и способность помочь всем и каждому. Однако качество реабилитации в большинстве крайне низкое. Программа, по которой работают, скачана из интернета. Специалисты центра – как правило, выходцы из него же или подобных учреждений. Нет всестороннего подхода к решению проблемы зависимости, а лишь выдержки из различных методик, применяющиеся и кстати, и не кстати.
Чтобы было нагляднее, приведу данные из мировой практики работы с зависимыми:
- высокие требования к консультантам (от 3 лет чистоты, обязательная сертификация, законченное обучение по данному профилю)
- добровольность! Именно добровольность прохождения курса лечения со стороны человека, страдающего от алкоголизма или наркомании
- запрет на применение насилия, удержания, психологического давления на зависимого
- открытость для доступа родственников на территорию центра, прозрачность методов работы и расписанная четкая программа действий в стенах учреждения и по выходу из него
Что же происходит в Российской реальности?
Множество центров работает по принципу «захватов» (недобровольное помещение в закрытые центра с колючей проволокой и решетками на окнах), «сломления человека как личности», выработке сильнейших страхов по возвращению вновь туда. По итогу выписываются «инвалиды выздоровления», у которых распадаются семьи, полностью отсутствует мотивация. Лишь море боли, страха, обид и безысходности, когда ты и употреблять уже боишься, и жить так не хочешь. Запугивание – не более того!
Так вот к сведению «таких специалистов» хотелось бы напомнить, что заявленная ими программа «12 Шагов», на основе которой строится лечение больных наркоманией и алкоголизмом, подразумевает под собой совершенное иное!!!
Она, во-первых, добровольна.
Во-вторых, построена на принципах понимания, принятия, любви, заботе, поддержки и помощи.
В третьих, строится на выслушивании проблемы, поиске решения и предоставлении рекомендаций к действию по выходу из них.
Все это достигается за счет изменения места жительства (временное содержание в реабилитационном центре), дабы избежать возможного ядовитого воздействия окружающей среды. За счет помощи квалифицированных специалистов в вопросах психологии зависимости, умеющих работать с такими людьми, находить подход без причинения дополнительных страданий личности. За счет поддержки, личного опыта и любви новой среды выздоравливающих ребят (групповая терапия). А также за счет параллельной работы с семьями отдельными специалистами вне стен реабилитации.
Чтобы изменить свое поведение, человек в первую очередь должен захотеть, во вторую понять как и зачем это делать, и затем принять ту программу действий, которую ему предложат. Только тогда можно говорить о долгосрочном выздоровлении.
Применение силы и запугивание дает лишь кратковременный эффект, которым и бравируют некоторые центра. Есть такое понятие «стокгольмский синдром», когда жертва оправдывает своего мучителя. И он часто проявляется в стенах закрытых учреждений. Длительное удержание, подавление дают свой результат. Многие ребята выходят и не употребляют какое-то время на сильнейшем страхе вернуться обратно в те заведения, откуда вышли. Ведь на практике используется прием «употребишь – заедешь снова». Вот вам и статистика хорошая! Человек либо не употребляет вне стен, либо он – на реабилитации проходит лечение.
Только «везет» так тем семьям, которые могут себе это позволить. «Не дать ребенку умереть!» - как Вам формулировка??? Или платите столько, сколько понадобится, пока он полностью не прекратит употреблять, или он умрет скоро. Сколько месяцев, сколько реабилитаций, сколько денег? Никто не знает! Вот и приходится жить как на пороховой бочке. А что изменилось? Раньше деньги ребенок тащил наркодилерам, теперь родители их платят руководителям реабилитаций. А гарантий никаких.
Ничего не напоминает Вам? Секта! Все признаки: выхода нет, бессрочное платное выздоровление, полный контроль жизнедеятельности больного, программирование сознания неустойчивой психики как родителей, так и детей, сильнейший маркетинг и «Двойное учение».
О двух последних напишу чуть подробнее. Маркетинг – двигатель торговли. Создание красивого фасада, реклама по всем фронтам – первое, на чем акцентируют свое внимание некоторые центра. На сайтах и на словах – все красиво, вкусно и идеально, чуть ли ни дома отдыха с участием специалистов-психологов. На деле – обратная сторона. Такой подход получил название «Двойное учение». Родители представляют одно, с детьми в реальности делают совершенно другое. Приукрашивают, преуменьшают, отказывают в контакте, контролируют телефонные разговоры. Больных пугают последствиями за лишнее слово и действие, родителей предупреждают, что дети могут врать. Семьи перестают верить друг другу, зависимые чувствуют себя преданными и брошенными. И из стен прекрасного санатория выходят забитые или агрессивно настроенные сломанные личности.
Главный вопрос: «Что же делать?» Не отправлять в центра? Ответ однозначен – отправлять. Помощь зависимому человеку необходима, самолечением в этом случае не справиться. Нужно просто подходить к выбору более тщательно. Ниже приведу основные советы, которые могут помочь:
1) Не впадать в панику! Не слушать устрашающие пророчества «или сегодня к нам в центр, или он завтра умрет!» Часто этот прием используется для воздействия на слабую психику. Подтолкнуть человека к немедленному навязанному необдуманному действию.
2) Лично посетить, увидеть то место, где будет проходить реабилитацию Ваш близкий (пообщаться с руководителем, с ребятами-резидентами, с теми, кто уже прошел курс и успешно выздоравливает). Все эти контакты и возможности должен Вам предоставить руководитель центра!
3) Узнать о программе реабилитации, что включает, сроки, стоимость. Не платите за полный курс сразу. Либо заранее обговорите о возможности прервать и вернуть свои деньги.
4) Не соглашайтесь на удержание силой и применение насилия в стенах реабилитации (это чревато последствиями, вплоть до последствий уголовного характера)
5) Уточните о возможности открытого доступа для Вас на территорию центра в течение курса реабилитации по необходимости
6) Выясните, какая работа будет проводиться с Вами, продолжительность, стоимость (семейные сессии, личная терапия). Помните, зависимость – семейная болезнь! Она должна лечиться со всех сторон. Иначе эффект будет не продолжителен.
7) Не верьте слепо красивым фото и громким обещаниям. Если на каком-то этапе возникают сомнения – это нормально, задавайте вопросы, действуйте, проверяйте!
Ваша жизнь и жизнь Ваших близких – в Ваших руках.
«Эта помощь доступна каждому!» - из базового текста «Анонимных Наркоманов».
Евгения Джонни
Дата: 16 Июня
ТО, РАДИ ЧЕГО МЫ РАБОТАЕМ!!!
Наши результаты...
Наши результаты...
Дата: 7 Июня
УПОТРЕБЛЕНИЕ (зачем, для чего?)
«Мое следующее употребление станет очередным и отнимет мое время или последним и отнимет мою жизнь?»
Эта статья была написана мною в конкретных целях:
1) разрушить (проговорить) иллюзии, что употребление может быть для чего-то нужно
2) донести, что до, вовремя и после центров голова зависимого человека будет искать варианты убеждения нас в необходимости употребить (нужно быть наготове)
3) сколько бы причин и объяснений для своего употребления не имелось бы у меня в наличии, одно единственное употребление может сломать жизнь так, что обратного пути просто уже не будет.
4 основные причины, толкающие меня употребить:
1) Защита своей наркомании, отстаивание моего права употреблять (особенно при наличии официальных рецептов).
До того как я узнала программу 12 Шагов (официальные рецепты):
- праздники, дни рождения – как не употребить?
- родители/начальство наливают, предлагают (официальное «можно»)
- медицинские показания по обезболиванию (послеоперационные рецепты и др.)
- употребление совместное с близкими (семьи, где употребление – норма; обратить на себя внимание близких через совместное употребление, стать ближе).
Рецепт – они употребляют, я тоже имею право.
- протест (мне уже 18 лет, могу официально). Тоже в некой степени попытка привлечь к себе внимание, доказать свою значительность, значимость, свое «Я». Я есть, я существую, я могу. Имею разрешение пить и буду пить.
Обычно идет от ощущения собственной никчемности, отсутствие самореализации, неудовлетворения, обид по отношению к семье, окружающему миру. Когда я говорю, что имею право что-то делать и делаю это – приходит ощущение того, что я владею определенным правом, повышается ощущение своей значительности, значимости, особенно по сравнению с теми, кто этим правом не владеет.
Узнав программу:
- наши неразбитые оговорки (смерть близких – «какая на хрен программа? Одно дело не употреблять в обыденной жизни (как я это делал раньше), другое – когда у меня такое произошло. В связи с этим я позволю себе, мне слишком больно)
И другие оговорки…
- наше право на проверку программы (действительно ли мне сломали употребление, действительно ли первая доза запускает, точно ли я не могу контролировать, точно ли алкоголь – тоже наркотик (если я всю жизнь кололся, вряд ли пиво такой уж наркотик для меня))
Сомнения: жизнь моя, программу я теперь знаю, надо убедиться не врут ли мне? Если что – вернусь в программу, если врут – то чего я себя ограничивать-то буду?
Официальный рецепт – срыв – это реальность
- самая страшная категория людей, которые по выходу из центров: я выбираю употреблять, имею право, я не хочу выздоравливать (те несчастные, которые просто не могут быть честны с собой и обречены).
2) Забыть о своих проблемах.
До того как я узнала программу 12 Шагов:
- бегство от проблем (не чувствую, не помню – значит их нет)
- надежда (иллюзия), что с их помощью (наркотиков) смогу решить какие-то проблемы
Узнав программу:
- передышка от чувств, мыслей; отдых (трезвая жизнь настолько трудна и невыносима по чувствам, что понимая в голове, что употребление не поможет, ты согласен даже на то, чтобы просто отдохнуть от мыслей и чувств хотя бы на время употребления… задавить алкоголем/наркотиками тяжелые чувства)
3) Побег от реальности жизни, реальности нашего заболевания
До того как я узнала программу 12 Шагов
- вызвать эйфорию, кайф, новые необычные ощущения, галлюцинации (грибы, ЛСД): создать в голове другую реальность - нарушить/свой порядок функционирования человеческого организма (не спать, не есть)
- анекдот: Мне доктор прописал курить траву в терапевтических целях. Помогло – не могу вспомнить, на что жаловался…
- пью, чтобы забыть, что я пью. «У меня по пьяни никогда не бывает провалов в памяти. По крайней мере, я не помню за собой таких случаев…»
- Травка лечебная (натуралочка), успокоительное и т.д.
- отрицание (я ж не наркоман, пока все колются, я просто покурю).
Узнав программу:
- не признаю себя зависимым (ну не может травка в могилу привести и алкоголь в умеренных количествах!!!)
- избегание реальности трезвой жизни (не хочу проживать неприятные чувства)
- хочу быстрый кайф (чтобы получать радость от трезвой жизни, нужно работать и терпение, а я хочу прямо сейчас)
- родители меня все равно не бросят, спасут если что!!!
4) Создание «видимости» уверенности в себе, успешности, самодостаточности, бесстрашия, всемогущества, непрогибаемости под «систему», непреклонности СВОИХ убеждений (демонстрация своей точки зрения), своей уникальности (особенности).
Ощущение способности справиться с любой ситуацией.
До того как я узнала программу 12 Шагов:
- иллюзии перечисленных состояний
Узнав программу:
- непреклонность убеждений (алкоголь – не наркотик)
- моя уникальность (формирование собственной программы выздоровления (под себя);
отношения (13 шаг) – «я точно смогу, для меня это не равносильно употреблению, мне они мешать не будут».
Ценность таких вещей, как жизнь и время, заключается в их необратимости и невосполнимости. Ни то, ни другое никогда невозможно вернуть. И на что я потрачу свое время, свою жизнь сегодня – один из самых важных вопросов каждого дня.
"Мое следующее употребление станет очередным и отнимет мое время или последним и отнимет мою жизнь?"
«Мое следующее употребление станет очередным и отнимет мое время или последним и отнимет мою жизнь?»
Эта статья была написана мною в конкретных целях:
1) разрушить (проговорить) иллюзии, что употребление может быть для чего-то нужно
2) донести, что до, вовремя и после центров голова зависимого человека будет искать варианты убеждения нас в необходимости употребить (нужно быть наготове)
3) сколько бы причин и объяснений для своего употребления не имелось бы у меня в наличии, одно единственное употребление может сломать жизнь так, что обратного пути просто уже не будет.
4 основные причины, толкающие меня употребить:
1) Защита своей наркомании, отстаивание моего права употреблять (особенно при наличии официальных рецептов).
До того как я узнала программу 12 Шагов (официальные рецепты):
- праздники, дни рождения – как не употребить?
- родители/начальство наливают, предлагают (официальное «можно»)
- медицинские показания по обезболиванию (послеоперационные рецепты и др.)
- употребление совместное с близкими (семьи, где употребление – норма; обратить на себя внимание близких через совместное употребление, стать ближе).
Рецепт – они употребляют, я тоже имею право.
- протест (мне уже 18 лет, могу официально). Тоже в некой степени попытка привлечь к себе внимание, доказать свою значительность, значимость, свое «Я». Я есть, я существую, я могу. Имею разрешение пить и буду пить.
Обычно идет от ощущения собственной никчемности, отсутствие самореализации, неудовлетворения, обид по отношению к семье, окружающему миру. Когда я говорю, что имею право что-то делать и делаю это – приходит ощущение того, что я владею определенным правом, повышается ощущение своей значительности, значимости, особенно по сравнению с теми, кто этим правом не владеет.
Узнав программу:
- наши неразбитые оговорки (смерть близких – «какая на хрен программа? Одно дело не употреблять в обыденной жизни (как я это делал раньше), другое – когда у меня такое произошло. В связи с этим я позволю себе, мне слишком больно)
И другие оговорки…
- наше право на проверку программы (действительно ли мне сломали употребление, действительно ли первая доза запускает, точно ли я не могу контролировать, точно ли алкоголь – тоже наркотик (если я всю жизнь кололся, вряд ли пиво такой уж наркотик для меня))
Сомнения: жизнь моя, программу я теперь знаю, надо убедиться не врут ли мне? Если что – вернусь в программу, если врут – то чего я себя ограничивать-то буду?
Официальный рецепт – срыв – это реальность
- самая страшная категория людей, которые по выходу из центров: я выбираю употреблять, имею право, я не хочу выздоравливать (те несчастные, которые просто не могут быть честны с собой и обречены).
2) Забыть о своих проблемах.
До того как я узнала программу 12 Шагов:
- бегство от проблем (не чувствую, не помню – значит их нет)
- надежда (иллюзия), что с их помощью (наркотиков) смогу решить какие-то проблемы
Узнав программу:
- передышка от чувств, мыслей; отдых (трезвая жизнь настолько трудна и невыносима по чувствам, что понимая в голове, что употребление не поможет, ты согласен даже на то, чтобы просто отдохнуть от мыслей и чувств хотя бы на время употребления… задавить алкоголем/наркотиками тяжелые чувства)
3) Побег от реальности жизни, реальности нашего заболевания
До того как я узнала программу 12 Шагов
- вызвать эйфорию, кайф, новые необычные ощущения, галлюцинации (грибы, ЛСД): создать в голове другую реальность - нарушить/свой порядок функционирования человеческого организма (не спать, не есть)
- анекдот: Мне доктор прописал курить траву в терапевтических целях. Помогло – не могу вспомнить, на что жаловался…
- пью, чтобы забыть, что я пью. «У меня по пьяни никогда не бывает провалов в памяти. По крайней мере, я не помню за собой таких случаев…»
- Травка лечебная (натуралочка), успокоительное и т.д.
- отрицание (я ж не наркоман, пока все колются, я просто покурю).
Узнав программу:
- не признаю себя зависимым (ну не может травка в могилу привести и алкоголь в умеренных количествах!!!)
- избегание реальности трезвой жизни (не хочу проживать неприятные чувства)
- хочу быстрый кайф (чтобы получать радость от трезвой жизни, нужно работать и терпение, а я хочу прямо сейчас)
- родители меня все равно не бросят, спасут если что!!!
4) Создание «видимости» уверенности в себе, успешности, самодостаточности, бесстрашия, всемогущества, непрогибаемости под «систему», непреклонности СВОИХ убеждений (демонстрация своей точки зрения), своей уникальности (особенности).
Ощущение способности справиться с любой ситуацией.
До того как я узнала программу 12 Шагов:
- иллюзии перечисленных состояний
Узнав программу:
- непреклонность убеждений (алкоголь – не наркотик)
- моя уникальность (формирование собственной программы выздоровления (под себя);
отношения (13 шаг) – «я точно смогу, для меня это не равносильно употреблению, мне они мешать не будут».
Ценность таких вещей, как жизнь и время, заключается в их необратимости и невосполнимости. Ни то, ни другое никогда невозможно вернуть. И на что я потрачу свое время, свою жизнь сегодня – один из самых важных вопросов каждого дня.
"Мое следующее употребление станет очередным и отнимет мое время или последним и отнимет мою жизнь?"
Евгения Джонни
Дата: 28 Мая
Дождь и холод не помеха здоровому образу жизни и правильному режиму дня!
Мы проводим зарядку по-новому... Новые упражнения, новые впечатления... Резиденты довольны)
Мы проводим зарядку по-новому... Новые упражнения, новые впечатления... Резиденты довольны)
Дата: 21 Мая
И НЕ ГОВОРИ, ЧТО ТЕБЯ НЕ ПРЕДУПРЕЖДАЛИ!!!
https://www.youtube.com/watch?v=i5yqpinhfW8&featu..
https://www.youtube.com/watch?v=i5yqpinhfW8&featu..
| НАРКОТИКИ (фильм 4) ДЫХАНИЕ АДА ОСОБЕННОСТИ НАЦ САМОУНИЧТОЖЕНИЯ www.youtube.com |